Pročitajte zanimljive i korisne članke koje preporuča i piše Cerebellum centar

Vježbe pod nadzorom fizioterapeuta mogu pomoći da čovjek ostane aktivan tijekom liječenja karcinoma, a da te vježbe budu sigurne i udobne. To također može smanjiti brojne popratne učinke u liječenju. 

Uz nadzor fizioterapeuta, vježbe mogu:

  1. Smanjiti umor - vježba pomaže pov...

Opasni padovi sve su uobičajeni u ljudi iznad 65 godina starosti, a mogu dovesti do teških ozljeda. Izvođenje sigurnih vježbi kod kuće može pomoći u ojačavanju donjeg dijela tijela kako bi se smanjio rizik od pada.

Sljedećih 6 jednostavnih vježbi može...

Sindrom smrznutog ramena (ukrućeno rame, adhezivni kapsulitis) je stanje bolnog i oslabljenog ramena, uz izrazito smanjenje normalnog opsega pokreta, koje pogađa 2 do 5 posto populacije. Stvarni uzrok je stvar za raspravu. Neki vjeruju da je uzrokovana upalom ili autoimune reakci...

Dry needling je tehnika koju fizioterapeut koristi (fizioterapeut koji je educiran za Dry needling) za liječenje miofascijalne boli. Tehnika je u kojoj se koristi "suha" igla, bez lijekova ili injekcije, umetnuta kroz kožu u području mišića, u bolnu točku (trigger točka). Često s...

Zdrave kosti mogu pomoći da ostanu jaki i aktivni tijekom svog života. Ako se dobro zdravlje kostiju postiže tijekom djetinjstva i održava se, to može pomoći da se izbjegnu gubici koštane mase i frakture kasnije u životu. Za zdrave kosti, važno je održavati fizički aktivan stil ž...

Moj *dio tijela* je bolan!

"Mislim da sam trebao/la prestati vježbati i nadati se da će proći ..."

Ova ideja ima tendenciju da se upali poput žarulje u našim glavama kad god imamo ozljede i često nas dovodi do prestanka obavljanja svojih redovitim aktivnostima u kojima uživamo...

Ljudi svakodnevno doživljavaju kako fizikalna terapija može imati učinak na njihov svakodnevni život. U stvari, kao stručnjaci za način na koji se tijelo kreće, fizioterapeuti pružaju pomoć ljudima svih dobi te smanjuju bol, poboljšavaju ili vraćaju pokretljivost, educiraju kako...

Bol u koljenu može biti uzrokovana ozljedom ili bolešću, može ograničiti kretanje, utjecati na kontrolu mišića u nogama i smanjiti snagu i izdržljivost mišića koji podržavaju koljeno.

Najčešća bolest koja utječe na koljeno je osteoartritis koji uzrokuje postepeno trošenje hrskavi...

Skolioza je stanje koje utječe na normalan oblik kralježnice, rezultira se promjenama u posturi. Glavni simptomi skolioze su postranično iskrivljenje kralježnice s rotacijom kralježaka oko uzdužne osi i torzijom kralježnice. Ovo stanje može se pojaviti u bilo koje doba tijekom ži...

Poremećaji ravnoteže čine probleme kod održavanja stabilne i uspravne pozicije kod stajanja, hodanja, pa čak i sjedenja. Kod starije populacije veći je rizik od pojave poremećaja ravnoteže; 75% ljudi starijih od 70 godina imaju problema sa ravnotežom. Žene su sklonije za razvoj p...

Please reload

Nedavno objavljeno

October 29, 2019

April 25, 2018

June 9, 2017

May 22, 2017

Please reload

Arhiva
Please reload

  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2019 by Cerebellum centar

O nama               Načini plaćanja               Pogodnosti               Naše usluge               Politika privatnosti              Kolačići