Blog - FizioVijesti

Pročitajte zanimljive i korisne članke koje preporuča i piše Cerebellum centar

Mišići. Kako rastu?

Mišići. Imamo ih više od 600, oni čine između 1/3 i 1/2 naše tjelesne težine ili mase, a uz vezivno tkivo, oni nas vežu zajedno, drže nas uspravnima i pomažu nam da se pokrećemo. I bez obzira da li je body building vaš hobi mišići trebaju vašu stalnu pažnju jer način na koji s njima svakodnevno postupate utječe na njihovo slabljenje ili rast. ​ Recimo da stojite ispred vrata spremni da ih otvorite. Vaš mozak i mišići su savršeno spremni pomoći vam u postizanju tog cilja. Prvo, vaš mozak šalje signal motornim neuronima u vašim rukama, nakon što prime ovu poruku oni se bore uzrokujući kontrakcije i opuštanje mišića. To povlači kosti u vašoj ruci i stvara potreban pokret. Što izazov postaje ve

Nedavno objavljeno
Arhiva
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Twitter Icon
  • Grey Google+ Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

© 2019 by Cerebellum centar

O nama               Načini plaćanja               Pogodnosti               Naše usluge               Politika privatnosti              Kolačići